تماشای فیلم‌های خشن و شنیدن موسیقی‌های غمگین ممکن است در لحظه حس خوبی به ما بدهد، اما...
سلامت روان
طبیعت انسان این است که دوست دارد مورد پسند واقع شود. چه در محل کار، چه در...
دروغگویی بیشتر به‌عنوان بالاترین خیانت در یک رابطه تلقی می‌شود، اما مخرب‌ترین دروغ‌ها همیشه آن‌هایی نیستند که...
نتایج تحقیقات اخیر نشان می‌دهد تمرین‌های کوتاه‌مدت ذهن‌آگاهی روزانه می‌توانند به‌طور قابل توجهی سلامت روان را بهبود...
نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد یک مکث کوتاه پنج ثانیه‌ای در حین بحث و جدل بین...
بر خلاف اصطلاح رایج «تو من را کامل میکنی»، که نشان می‌دهد افراد به تنهایی ناقص هستند...
دریافت خدمات سلامت روان از طریق درمان فردی، گروهی، زوجی یا خانوادگی با یک روانشناس یا تراپیست...
راز خوشحال بودن چیست؟ به گزارش هیچ یک _ دکتر رابرت والدینگر، روان‌پزشک، روان‌کاو و استاد پاره‌وقت...
فیلیپ دی بریگارد، فیلسوف و محقق حافظه در دانشگاه دوک در کارولینای شمالی، با عبارت «ببخش و...
مشغله های روزانه خستگی زیادی برای شما به همراه دارند از این رو بهتر است ترفند هایی...
