اگر کمبود ویتامین B دارید، طبیعی است که اغلب احساس خستگی یا حتی افسردگی کنید. مصرف مکملی...
سلامتی
یک متخصص بیماری‌های داخلی گفت: داروهای بیماران خاص باید بدون وقفه تأمین شود. حبیب‌الله سمیع، متخصص بیماری‌های...
زانو، به عنوان یکی از بزرگ‌ترین و پیچیده‌ترین مفاصل بدن، نقش حیاتی در حرکت دارد و ازاین‌رو...
به گفته یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی، علائم نارسایی کبد در مراحل مختلف، بروز می‌کند و...
التهاب می‌تواند خطرات جدی برای سلامتی ایجاد کند، به ویژه اگر مزمن یا شدید باشد. التهاب مزمن...
تیامین (ویتامین B۱) ویتامینی است که بدن شما برای رشد، نمو و عملکرد سلولی و هم‌چنین تبدیل...
اهمیت رعایت بهداشت ساندویچ‌های سرد در فصول گرم و ایام سفر، مسئله‌ای حیاتی برای حفظ سلامت عمومی...
با درک بهتری از سلامت کلی و روتین‌های قبل از خواب، می‌توانید بیاموزید که چگونه صبح‌ها زودتر...
یک استاد تمام دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: یکی از تلخ‌ترین خاطراتم، از دست دادن برادرم به...
ملاتونین هورمونی است که مغز در پاسخ به تاریکی تولید کرده و به زمان‌بندی ریتم‌های شبانه‌روزی و...
